utworzone przez kajetan_admin | maj 26, 2024 | Blog
1. SAŁATKI Jedzenie, po które sięgamy wiosną i latem, powinno być lekkie, świeże, bogate w witaminy oraz w liczne składniki mineralne, a także szybkie i proste w przygotowaniu. Nic więc dziwnego, że sałatki cieszą się o tej porze roku tak dużym powodzeniem. Zwłaszcza,...
utworzone przez kajetan_admin | maj 26, 2024 | Blog
1. KOTLECIKI WARZYWNE Rozwiązań, z których możemy skorzystać, jest naprawdę wiele, a sporo z nich przedstawiliśmy już w poprzednich wpisach. Na uwagę z pewnością zasługują popularne kotleciki sojowe, smaczne są również mini-burgery z pieczonej papryki, zielonego...
utworzone przez kajetan_admin | maj 26, 2024 | Blog
1. TO, CO JEMY, MA WPŁYW NA STAN NASZEJ SKÓRY Podobnie jest z niewłaściwie dobraną dietą, obfitą w szkodliwe dla organizmu substancje. Nadmierne sucha lub też nadmiernie przetłuszczona cera oraz pojawiające się podrażnienia i alergie sugerować mogą, że w naszym...
utworzone przez kajetan_admin | maj 26, 2024 | Blog
1. GRILLOWANE WARZYWA Opcji, na jakie warto się zdecydować, jest naprawdę wiele. Świetnie sprawdzi się na przykład delikatnie posmarowana oliwą papryka, zwłaszcza czerwona, przyprawiona jedynie solą i pieprzem. Ciekawy w smaku jest również bakłażan (zwłaszcza ten w...
utworzone przez kajetan_admin | maj 26, 2024 | Blog
Zwłaszcza, jeśli częściej sięgamy wówczas po rozwiązania szybkie, ale niezdrowe, takie jak produkty wysoko przetworzone, w tym słodkie, gazowane napoje i fast foody. Wiosna to zatem dobry moment, by zregenerować organizm i oczyścić go z toksyn. Pamiętajmy jednak, żeby...
utworzone przez kajetan_admin | maj 26, 2024 | Blog
1. SYCĄCE, ALE NIE KALORYCZNE Pamiętać należy jednak o tym, aby nie przesadzać z niezdrowymi dodatkami, takimi jak nadmierna ilość węglowodanów prostych, czy tłuszczu. Wywar starajmy się gotować na chudym mięsie, jeśli zaś decydujemy się na makaron, dbajmy o to, by...
